¡Holi, holi queridos Dopaminicos! 😀 Iniciamos el nuevo año 2020, una nueva década, nuevas oportunidades, nuevas historias. Ya que comenzamos la primera dosis de dopamina del 2020, quiero compartir este tema muy importante para nuestro crecimiento interno y si muchos de nosotros hemos ido a terapia, este tema lo hemos tocado, obligado. Les presento a … Sigue leyendo Comparaciones odiosas
¡Holi, holi queridos Dopaminicos! Espero estén con bien ❤ y si hemos tenido días malos pues han sido de aprendizaje 😉 siempre dando paso a lo bueno y lo mejor 😉 Quiero compartir con cada uno de ustedes este tema bien pero bien interesante que es sobre el ESCUCHAR. Todos necesitamos que nos escuchen. Necesitamos … Sigue leyendo Escuchar y ser escuchados
¡Holi, holi! Bellos Dopamínicos y bellas Dopamínicas! 😀 😀 ¿Cómo ha ido su semanita? 😀 Deseo mucho bien a todos ustedes ❤ 😉 Que levante la mano quienes aman el silencio (yooo yooo yoo) pues bueno uno de los sonidos que más amo, es el sonido del silencio ❤ parece que el tiempo se detiene … Sigue leyendo La importancia del silencio
¡Holi, holi! Bellos Dopamínicos y bellas Dopamínicas! 😀 😀 ¿Cómo ha ido su semanita? 😀 Deseo mucho bien a todos ustedes ❤ 😉 Todos hemos pasado momentos difíciles en nuestra vida, quien diga que no deje de leer el post en este preciso momento 😀 ok no. En momentos difíciles, sentimos de forma innata, emociones … Sigue leyendo Cuando vivimos momentos difíciles
¡Holi a todos toditos! 😀 Aquí llego con dopamina nueva nuevita para todos ustedes 😀 A menudo oímos sobre la inteligencia emocional, la cual es la capacidad que poseen las personas para tomar conciencia de sus emociones o sentimientos y las de los demás, de tal manera que las mismas no supongan una limitación para … Sigue leyendo Ejercicios emocionales
¡Holi, holi a toditos por aquí! 😉 ¿Cómo les ha ido en la semanita? Espero que todo este con bien 😉 Ha llegado el día dopaminico de la semana 😀 (yeeee lanza pica pica) y quiero compartirles este tema que leí en el portal “La mente es maravillosa” 😉 El complejo de inferioridad es una sensación de … Sigue leyendo ¿Complejo de inferioridad?
¡Holi, holi a todos los que están por aquí! 😉 ¿Qué tal ha ido la semana para todos? Espero que todo este con bien 😉 Ha llegado el día dopaminico de la semana 😀 ¿Alguna vez te ha costado pedir ayuda? O ¿Te cuesta pedir ayuda? Les confieso que personalmente me ha costado pedir ayuda, … Sigue leyendo Pedir ayuda, es necesario
¡Holi! Queridos dopamínicos y queridas dopamínicas! 😀 Ha llegado la dopamina nueva nuevita para todos toditos 😀 el jueves pasadito, 10 de octubre, fue el Día mundial de la salud mental, dispuesto por la OMS. Sin duda en estos tiempos, nuestra sociedad padece de salud mental. A diario podemos ver noticias sobre actos de violencia … Sigue leyendo ¡ATENCIÒN! Salud mental
¡Holi, holi! Bellos Dopamínicos y bellas Dopamínicas! 😀 😀 Aquí llego con dopamina nueva nuevita para todos ustedes 😀 y es un ¡TEMAZO! (ni Spotify lo tiene) ¿A cuántos de nosotros nos cuesta decir, NO? (levanten la mano sin miedo) pues aquí les traigo un mini manual para que aprendamos, de manera asertiva, a decir … Sigue leyendo Mini manual del “NO”
¡Holi, holi! Bellos Dopamínicos y bellas Dopamínicas! 😀 😀 ¿Cómo ha ido su semanita? 😀 Deseo mucho bien a todos ustedes ❤ 😉 Esta semana, mi Perú bonito, ha pasado por unos días turbulentos en el plano político y social 
Se rompieron vínculos, que por largo tiempo, han estado fallando, obteniendo resultados lentos y … Sigue leyendo EGO, alterador de la realidad
