Enfrentando el tráfico

¡Holi, holi!  ¿Cómo andamos hoy? De seguro bien, mejor, muy bien, requetebién, recontra requetébien, etc.  🙂  Les comento que la semana pasada estuve leyendo un informe sobre el tiempo que perdemos atrapados en el tráfico y curiosamente todo el tiempo que le lleva a un limeño es un promedio aproximado de 20 días durante todo … Sigue leyendo Enfrentando el tráfico

¿Desánimo?  Toma estos consejos

😀 ¡Holi a tuttili mundili! 😀  la dosis  de hoy es sobre un tema que a muchos de nosotros nos ha pasado o quizás nos sigue pasando 😮 Este post lo he escrito inspirada a levantar esos corazones y espero que tomes  estos consejos  para poder inspirarte si es que te sientes desanimado 😉 Existen … Sigue leyendo ¿Desánimo?  Toma estos consejos

Aprendiendo a meditar: meditación nivel junior

😀 ¡Holi a tuttili mundili! 😀  hoy es #ViernesDeDopamina y traigo un nueva dosis para ustedes. En estos días ajetreados por el trabajo, estudios y forjar cada día nuestra pasión para escribir una bella historia de vida  😀 Es bueno hacer un paréntesis para poner en STOP nuestra mente y dejarla descansar, dejarla fluir y … Sigue leyendo Aprendiendo a meditar: meditación nivel junior

Cerebrito, cerebrito, quiero mantenerte jovencito

😀 ¡Holi a tuttili mundili! 😀  hoy es #ViernesDeDopamina y traigo nueva dosis para ti  😀 La nueva dosis que hoy consumiremos es sobre el mantener “JOVEN” a nuestro lindo-bello-genial-exuberante-precioso-hermoso CEREBRO  😀 😀  Así que comencemos con la nueva dosis. Debemos de tener en cuenta que el envejecimiento cerebral origina el deterioro cognitivo con pérdida … Sigue leyendo Cerebrito, cerebrito, quiero mantenerte jovencito