CARTA A MI AMIGO DISTRAÍDO

Mi querido amigo: Sé que te sientes triste, infeliz, abatido. Sientes que llevas una  mochila llena de miedos, desesperanza y ansiedad, eso es demasiado equipaje. Sé que ya no disfrutas de las cosas como solías hacerlo, que ni tus intereses te hacen sonreír. Sé que no disfrutas de tu trabajo, te parece rutinario. Sientes “literalmente” que … Sigue leyendo CARTA A MI AMIGO DISTRAÍDO

Los números de nuestro día a día

¡Holi, holi a tutili mundili! Luego de muchas lunas 🙂 he regresado. He tenido una especie de “descanso por estos días” El tiempo ha pasado tan rápido que es casi casi un mes desde el ultimo post que escribí. Estos días han sido preciosos, ya que he llenado la batería enérgica interna disfrutando de actividades … Sigue leyendo Los números de nuestro día a día

Aprendiendo a meditar: meditación nivel junior

😀 ¡Holi a tuttili mundili! 😀  hoy es #ViernesDeDopamina y traigo un nueva dosis para ustedes. En estos días ajetreados por el trabajo, estudios y forjar cada día nuestra pasión para escribir una bella historia de vida  😀 Es bueno hacer un paréntesis para poner en STOP nuestra mente y dejarla descansar, dejarla fluir y … Sigue leyendo Aprendiendo a meditar: meditación nivel junior